Quando pensamos em perder peso e adotar uma alimentação mais saudável, raramente associamos isso a prazeres como o de saborear um delicioso brigadeiro.  No entanto, o Brigadeiro Raw surge como uma proposta revolucionária neste cenário. Totalmente vegano e alinhado com um estilo de vida saudável, esta receita é um verdadeiro…

Quem diria que o Crepe de Cenoura c/ Sarraceno poderia ser um aliado tão potente na sua jornada para perder peso e emagrecer?  Na Escola Vegana, estamos sempre em busca de receitas que combinem sabor, saúde e simplicidade.  E hoje, vamos compartilhar uma que se encaixa perfeitamente nesse perfil. Além…

O Tartar de Queijo Vegano é uma dessas receitas que vão mudar sua visão sobre a culinária vegana.  Nem sempre é fácil encontrar pratos que sejam ao mesmo tempo deliciosos, saudáveis e amigos da balança. Mas aqui na Escola Vegana, nós temos o compromisso de mostrar que é possível, sim,…

Quando se fala em Conchiglione com Mix de Legumes, logo pensamos em sabor, saúde e uma excelente opção para quem busca perder peso e emagrecer.  A receita que vamos compartilhar hoje é 100% vegana, deliciosa e ideal para quem está nessa jornada de emagrecimento.  Na Escola Vegana, acreditamos que uma…

A Couve Flor Dourada c/ Molho de Tahine não é apenas mais uma receita no vasto universo culinário vegano, é uma verdadeira revolução na cozinha de quem busca perder peso e levar um estilo de vida mais saudável.  Aqui na Escola Vegana, entendemos que uma alimentação equilibrada é fundamental, mas…

Quando se pensa em Mousse de Cacau, muitos podem imaginar algo distante de uma dieta de perda de peso e emagrecimento.  No entanto, aqui na Escola Vegana, temos uma receita que quebra esse preconceito. Este mousse não é apenas delicioso, mas também 100% vegano e uma escolha saudável para quem…

Quando o assunto é perder peso e adotar um estilo de vida mais saudável, muitas vezes pensamos que precisamos abrir mão do sabor e da satisfação que a comida nos proporciona.  Mas o que eu vou te contar hoje vai mudar completamente essa percepção. A receita de Caneloni de Abobrinha…

Quem diria que a Salada de Batata e Cenoura com Maionese de Quinoa poderia ser tão revolucionária?  Pois é, aqui na Escola Vegana, acreditamos que comer bem não precisa ser sinônimo de sacrifício. Essa receita é a prova viva disso: 100% vegana, deliciosa e, acredite, sua aliada na jornada para…

Bem-vindo à Escola Vegana, onde a culinária é mais que arte, é um estilo de vida.  Hoje, vamos falar sobre os Croquetes de Grão de Bico e Girassol, uma receita 100% vegana, perfeita para quem busca perder peso e ser mais saudável.  Além de ser deliciosa, essa receita é uma…

Chegou a hora de revolucionar a forma como encaramos a alimentação saudável e a perda de peso com o delicioso Macarrão com Vagem e Molho Cremoso de Grão de Bico e Abacate.  Aqui na Escola Vegana, acreditamos que emagrecer e manter uma vida saudável não precisa ser uma jornada solitária…