Olá, galera da Escola Vegana! Hoje, vamos mergulhar no mundo das 3 Receitas de Café da Manhã Vegano para Começar o Dia com Energia. A gente sabe que o café da manhã é aquela refeição que define o tom do nosso dia, e ter opções que nos enchem de energia…
Quando se fala em 4 Receitas de Sobremesas Veganas sem Açúcar Refinado, muita gente torce o nariz, achando que vai ser algo sem graça ou sem sabor. Mas, ó, deixa eu te contar um segredo: dá para criar doces incríveis, cheios de sabor e saúde, sem precisar recorrer ao açúcar…
Quem aí não ama uma receita prática, deliciosa e ainda por cima vegana? As Panquecas de Banana e Aveia são a pedida perfeita para um café da manhã nutritivo ou até mesmo para aquele lanchinho da tarde. Neste artigo, vamos desvendar os segredos dessa delícia que conquistou corações e cozinhas…
Hoje vamos falar sobre 5 Receitas Para um Café da Manhã Vegano Saudável que vão transformar sua primeira refeição do dia em um momento não só delicioso, mas também mega nutritivo. Sabemos que começar o dia com o pé direito na cozinha pode fazer toda a diferença no nosso ânimo…
Na busca por uma alimentação mais consciente e sustentável, transformar sobras de alimentos em novas refeições se torna uma prática não apenas econômica, mas também criativa. A culinária vegana, rica em cores e sabores, oferece um campo fértil para explorar essas possibilidades, dando vida nova a ingredientes que poderiam ser…
Se tem uma receita que conquistou o coração e o paladar de quem busca uma alimentação saudável e deliciosa, essa receita é o Smoothie Bowl Fitness de Manga e Espinafre. Perfeito para começar o dia com energia ou para recarregar as baterias depois de um treino puxado, esse prato é…
Ao pensar em uma receita que une sabor, conforto e simplicidade, o Creme de Abóbora com Grão de Bico surge como uma opção perfeita. Neste prato, a doçura natural da abóbora harmoniza-se com a textura rica do grão de bico, criando uma experiência gastronômica única e aconchegante. Seja bem-vindo ao…
Overnight Oats com Bebida de Castanha é uma receita simples, mas repleta de sabor e praticidade. Ideal para quem busca um café da manhã nutritivo e rápido, essa delícia vem conquistando cada vez mais adeptos no mundo vegano. Aqui na Escola Vegana, vamos te guiar por essa jornada saborosa, explicando…
Brasileirinho, essa combinação clássica do arroz com feijão, é uma expressão da alma brasileira. Hoje, vamos mergulhar na arte de preparar essa delícia de maneira vegana. Seja você um entusiasta da cozinha ou um iniciante, esta receita é para todos. A magia do Brasileirinho está na simplicidade dos ingredientes e…
Salada de Fava não é apenas uma receita, é uma viagem de sabores. Hoje, vamos explorar como essa iguaria pode trazer um toque especial à sua cozinha vegana. Aprender a preparar esta salada é entrar num mundo de cores, aromas e texturas incríveis. Vamos descobrir juntos como tornar a sua…